醫生回復區
童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
幫助網友：64895
微信掃一掃，隨時問醫生
微信掃一掃，隨時問醫生
2021-05-06 18:12:39
喝水是可以減肥的，可以起到輔助的作用，在減肥的時候要掌握喝水的時間及飲水量。一般在250毫升左右的白開水在睡前進行喝的話，有一定的效果，出現了肥胖不是一天形成的，所以減肥也是需要長時間堅持的，平時一定要增加體質鍛煉，一般體質鍛煉對于緩解肥胖有效果。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
