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醫生回復區
2021-05-06 16:24:13 我要投訴
腰椎不穩的患者在平時活動時需要戴上護腰來增加腰部的應力，平時需要進行一些腰背部的肌肉的訓練，來增強腰背部肌肉以及腰椎韌帶的張力，這樣能夠緩解腰椎不穩的癥狀。
2021-05-06 16:24:35 我要投訴
腰椎不穩的患者如果平時癥狀不算嚴重，可以正常的生活，是暫時不需要手術治療的，這種情況要避免久坐，注意坐姿，不要久站，尤其是要避免過多的彎腰負重活動，比如說搬抬重物等情況，在下蹲的時候也要保持腰部的直立狀態同時盡量的注意保暖，防止受涼來避免癥狀的頻繁發作和病情的加重。
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