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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-05-06 17:14:45
黃瓜的熱量是很低的，吃黃瓜確實能起到一定的減肥的效果。不過，需要注意的是，黃瓜熱量低，僅僅指的是新鮮的沒有經過任何處理過的黃瓜，如果將其進行炒制、腌制的話，因為添加了其他的一些調味料等，黃瓜的熱量就不是我們所認為的那么低了。
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