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預防三高有什么方法？

保密 | 0個月 2021-05-06 12:54:34 1人回復 來自

健康咨詢描述： 預防三高有什么方法？

醫生回復區
楊爽
楊爽 河源市人民醫院   副主任醫師 擅長: 冠心病,心律失常,心力衰竭,心絞痛,心肌梗死,腦出 幫助網友：1630
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2021-05-06 13:04:22 我要投訴

      預防三高，指的是高血壓，高血糖，高血脂，飲食上要注意低鹽低脂飲食，盡量吃植物油，不要吃動物油和動物內臟，保持良好的生活習慣，不要熬夜，不要抽煙喝酒，要定期體檢，血糖，血脂，血壓這些指標。
      

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