健康咨詢描述: 近半個月總是覺得惡心,心煩,頭不舒服。有時會臉紅,出汗。伴隨心情不好。這些癥狀是更年期癥狀嗎?需要怎么調(diào)節(jié)
你好!
根據(jù)你敘述的癥狀及年齡段應(yīng)該是處于更年期。
女性更年期的癥狀有月經(jīng)不調(diào),失眠,潮熱盜汗,急躁易怒,心煩,惡心頭暈,疲勞,口干舌燥,注意力不集中,焦慮,沮喪,悲傷欲哭,記憶力減退等癥狀。女性更年期的調(diào)節(jié)需要服用藥物,心理調(diào)節(jié)及情緒調(diào)節(jié),還有調(diào)理飲食
女性五十歲,雌激素分泌水平低下,卵巢功能衰退,月經(jīng)紊亂,會出現(xiàn)一系列更年期的癥狀。可以口服坤泰膠囊,逍遙丸,克服過度緊張焦慮煩躁等不良情緒刺激,轉(zhuǎn)移注意力,培養(yǎng)興趣愛好。可以做有氧運動,爬山,游泳,瑜伽等。
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