你好,如果有高血壓病,建議低鹽低脂肪飲食,不要吃油脂類食物,油炸食品,動物內臟。可以多吃蔬菜水果,富含維生素的食物,也可以吃蛋白質類的食物,另外。監測血壓同時降血壓治療。不主張吃補品和保健品。稀洋參最好不吃。
高血壓可以適當的吃西洋參,西洋參含有18種氨基酸,具有補氣養陰,生津止渴的功效,西洋參可以促進血清蛋白合成,骨髓蛋白合成,可有效的提高人體免疫功能,對心血管有一定的保護作用。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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