女性雌激素水平低，容易出現(xiàn)月經(jīng)期長(zhǎng)，淋漓不斷，子宮內(nèi)膜薄，不容易懷孕的癥狀。可以在醫(yī)生的建議下服用補(bǔ)充雌激素的藥物。多吃一些豆類，比如黃豆，黑豆，花生，核桃，枸杞，葡萄籽等。
      

      在豆?jié){當(dāng)中就有雌激素，所以如果想要增加雌激素的情況，那么就要多喝豆?jié){，雌激素也是從大豆當(dāng)中進(jìn)行提取的，例如大豆異黃酮片，就是雌激素，可以口服大豆異黃酮。