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醫生回復區
2021-05-05 18:48:27 我要投訴
患者你好，請問具體的腰椎間盤突出及腰椎狹窄情況如何？有沒有做過什么檢查治療？一般來說輕度的腰椎狹窄可以通過物理治療慢慢恢復，如果情況比較嚴重，也有可能需要進行手術治療，體育鍛煉對于增強腰部肌肉強度，預防腰椎病進展是有作用的。
2021-05-05 18:49:03 我要投訴
醫療體育可以加強后背伸，肌腹的肌肌力鍛煉，使腰椎的穩定性增加，從而推遲腰椎關節退變演變的速度，所以可以使用醫療體育的方式來進行改善，太極拳對腰椎也有較好的作用。
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