手上和脖子上長的痘痘，可能跟青春期內分泌系統不穩定有關系。也可能跟平時飲食結構有關，熬夜睡眠不足，精神壓力過大，大便不通暢導致的。建議平時多吃清淡食物，不要吃辛辣刺激性食物，保持大便通暢，多喝水。
      

      病情分析：
      你好很高興為你服務，發現手臂，頸部有小痘痘，有無發癢不適刺痛不適癥狀，這種情況多長時間。
      指導意見：
      三甲醫院皮膚科專家查體檢查，排除病毒感染引起的病毒皰疹可能，注意個人衛生，避免不良刺激，確診一下，必要時給予阿昔洛韋抗病毒