你好,平時出現手腳冰涼,容易出汗,與脾陽虛有直接的關系,陽虛則身體寒,因此手腳會冰涼,體虛運化失職,津液旁大于四肢,因此手腳會出汗。建議口服附子理中丸,平時多喝水,提高身體新陳代謝。
手腳冰涼,同時會出現盜汗情況,可能是由于身體過于氣虛造成的,不要過于擔心,只要做好補血補氣的工作就會慢慢緩解,平時應該多吃一些高蛋白的食物,如牛奶,瘦肉,牛肉等,不要熬夜,不要吃辛辣油膩刺激性食物,勞逸結合。
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