經常打噴嚏，鼻塞這種情況，有可能是過敏性刺激引起的，不排除有慢性鼻炎的，可能，建議要結合臨床的癥狀，體征，對癥治療可以適當的口服針對鼻炎的藥物調理，平時要避免接觸刺激性的氣體及粉塵防寒保暖預防感冒
      

      你好，你的這種情況可能是由于有點鼻炎引起的，每天隨心都會出現鼻塞和打噴嚏等癥狀，建議你可以吃點通竅鼻炎顆粒調理一下看看平時注意生活調節，按時休息，不要熬夜，晚上11點以前要睡覺，適當運動，不要勞累，按時吃飯，清淡飲食，少吃辛辣刺激及寒涼食物，注意保暖避寒。
      

      你好：根據你描述的情況，可能與感冒有關系的，不知道有沒有過敏的東西，異味刺激、空氣比較干燥等可以誘發或者加重這種癥狀的。注意休息，精神放松，適當多飲水，清淡一點飲食，注意室內空氣流通等，去醫院檢查咨詢，明確原因，醫生會根據你的具體情況進行解釋指導治療的。
      
      以上是對“總是想打噴嚏和早上睡醒鼻塞”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你描述的情況來看，如果你總是想打噴嚏并且有鼻塞的情況，也可以注意測量體溫，看看有沒有發燒或者是感冒的原因導致的，如果你目前并沒有感冒的癥狀，只是有一些鼻塞打噴嚏的話，有可能是鼻炎的原因造成的，你可以外用一些生理海水緩解一下鼻塞的癥狀。也可以吃點通竅鼻炎片看看有沒有效果，如果平常經常會出現這種癥狀的話，必要的時候可以考慮去醫院拍個鼻部的平片看一看。