額頭起痘痘多見于內分泌失調引起的。跟生活不規律，經常熬夜有關系。需要結合具體合理用藥治療，阿達帕林凝膠和甲硝唑凝膠是可以一起使用的，治療期間忌食辛辣刺激性食物，高油脂，高熱量，甜膩性食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，保持大便通暢。
      

      你好朋友：額頭上長了很多痘痘，可能為毛囊發炎，與體內激素水平有關，可以使用阿達帕林凝膠晚上避光使用，白天涂甲硝唑凝膠，注意有毛囊堵塞嚴禁手擠避免形成痘坑，可以去正規美容院做針清疏通毛孔，注意飲食少吃辛辣刺激性食物。
      

      指導意見：
      您好，這兩種藥物可以同時使用的。考慮閉合性粉刺引起的，是一種常見的皮膚病，與內分泌失調有關系的。要注意飲食控制，不要吃辛辣刺激性食物，避免熬夜，保證充足睡眠。
      
      以上是對“腦門上起了好多痘痘，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,根據你的情況考慮是不是這兩天吃的辛辣的比較油膩的食物吃的比較多。
      指導意見：
      阿達柏林凝膠和甲硝唑凝膠可以早晚各用一個。同時可以口服羚羊清肺丸和連翹敗毒丸。注意不要用手去擠壓。