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如何測量可知患有高血壓？

保密 | 0個月 2021-05-04 08:39:14 2人回復來自

健康咨詢描述：如何測量可知患有高血壓？

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2021-05-04 08:44:04

如果想知道有沒有高血壓的這種情況下，就通過電子血壓計，或者是水銀的血壓計都可以測量的，連續測量一周，然后看下血壓的波動范圍，這個一定要注意，就是說確診有沒有高血壓藥？因為高血壓容易導致疾病的發生

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2021-05-04 09:16:51 我要投訴

你好，根據您說的這個情況，正常成人安靜狀態下的收縮壓是90-139mmHg，舒張壓是60-89mmHg，可以到醫院或者自己測量血壓，平時生活中注意低鹽低脂飲食，避免熬夜勞累，保持一顆良好的心態，多吃新鮮的蔬菜和水果。

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