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有腰突病站立時要注意什么？

保密 | 0個月 2021-05-03 16:05:59 2人回復來自

健康咨詢描述：有腰突病站立時要注意什么？

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腰突病患者站立時要注意站立的時間不要過長，有可能會導致腰椎負重過大而引起病情的復發。同時平常不要穿高跟鞋，要穿寬松舒適的鞋子。可以適當的運動，多做拱橋，飛燕運動，加強腰背部的肌肉力量。

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長時間站立會導致腰椎負擔加重，這樣會引起腰椎間盤突出疾病的出現，并且還會讓已經患有腰突癥的患者出現加重，腰突癥患者站立不應太久，是應當進行原地活動！

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