手淫毛孔粗大，長痘痘了
健康咨詢描述： 皮膚暗沉以前不暗，痘痘又多反復長，一下子就出油，很多痘坑。
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你好，一般出現長痘跟青春期自身激素分泌有關系，跟日常的皮膚清潔不到位也有關系，建議您日常注意皮膚的清潔，少吃辛辣刺激油膩性的食物，規律作息避免熬夜，可以局部涂抹阿達帕林！如果起痘嚴重，建議您及時去醫院皮膚科就診！
老是反復長，現在用著維a酸乳膏。
日常注意飲食，注意清潔皮膚，一般青春期后會逐漸緩解
可以口服丹參酮膠囊（每天3次，每次4顆），外涂夫西地酸乳膏每天兩次?？梢匀メt院做個紅藍光治療。少吃辣椒、油炸食品，多吃綠色的蔬菜水果，多喝水。注意休息，不要熬夜。自己不能擠它不能摳。
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情況主要考慮是您生活習慣導致的，平時要注意清潔衛生，并且要注意避免吃辛辣刺激的，不能吃甜食，也避免吃脫脂牛奶等，并且要注意不能熬夜，可以用夫西地酸，維a酸乳膏以及過氧苯甲酰，阿達帕林等進行局部涂抹，口服抗菌消炎的藥物，抑制痤瘡桿菌的生長。
以上是對“手淫毛孔粗大，長痘痘了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
有沒有好的生活習慣
主要就是清淡飲食，避免吃辛辣刺激的，不能熬夜多鍛煉身體的。
老是出油啊，出油了去擠，然后又腫又反復長，小小痘看我眼睛下面的
建議您對癥治療，一定要注意避免熬夜的。
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