腳背筋疼沒辦法用力一用力就疼
健康咨詢描述： 一覺醒來腳背疼，就是腳趾后端按進去的哪幾根筋按壓或者腳踝扭動腳掌發力都會痛已經維持三四天了擦藥沒啥用以前也有兩次痛了好久拍了片骨頭沒事
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指導意見：
可能是局部的地方筋膜炎，也可能是拉傷了，當然也可能是其它的原因。可以找醫生當面看看，必要時拍片看看骨骼有無明顯的異常。如果是一般的筋膜炎，局部可以涂抹依托芬那酯凝膠止痛，還可以配合消痛貼膏治療。
我不止一次這樣了每次都也是一覺醒來開始痛就是感覺像是抽筋那種痛就痛感已經四五天了只有早上醒來腳在床上沒有動不是很痛下地走路或者腳用力扭動還是很痛擦過扶他林噴過云南白藥還用過活絡油效果都不是很好想咨詢一下有沒有比較有效果的
如果是反復這樣效果不好，那么需要及時去醫院檢查下為宜。
考慮是軟組織損傷所致，沒有大礙的，希望你正確面對，減少活動與負重行走，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹活血止痛藥膏，密切觀察病情變化，效果不佳時去醫院系統正規治療。
不止一次了至今已經是第三次了每次都會痛好幾天拍了片骨頭是沒事的醫院有開扶他林軟膏但是涂了沒有太大作用想問一下除了保暖熱敷以外有什么比較好用的活血止痛藥膏云南白藥的外用膏藥可以嗎
可以應用，主要是采取休息，熱敷
根據你的詳細描述，考慮為腳背筋疼考慮，走路發力的時候有疼痛，考慮拍片沒有骨折，一般這種情況考慮肌肉軟組織損傷，建議注意休息，局部熱敷，口服舒筋活血藥物，有腫脹的話可以外用云南白藥噴霧劑，注意疼痛部位保暖
以上是對“腳背筋疼沒辦法用力一用力就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
有沒有什么效果比較好的舒筋活血的藥物麻煩醫生舉個例子，最好是非處方藥這一類的，因為試過扶他林和云南白藥效果都不是特別好
建議口服舒筋活血膠囊。
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