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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-05-03 10:30:54
山楂泡水，不僅有減肥之功效，而且可以消食健胃，預防高血壓，心臟病，血脂稠，還能美容養顏。也可以喝一點熱性的中藥或者是花茶來減肥，減肥最好的方法是飲食加運動來調節。因為適當的運動和合理控制飲食，對身體是沒有傷害的，而且不容易反彈。
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