健康咨詢描述: 可以通過飲食來控制血壓嗎?
指導意見: 有些患者可以通過飲食,讓血壓下降,比如低鹽低脂飲食,控制鈉鹽的攝入,每日鈉鹽的攝入量不超過6克。平時還要多運動,堅持鍛煉身體,心態要好,情緒要平和,這樣血壓能夠控制得更加理想。
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