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有問必答網心理健康科 → 心慌流淚莫名感覺自己委屈

心慌流淚莫名感覺自己委屈

女 | 26歲 2021-05-02 20:42:33 4人回復 來自

健康咨詢描述: 一點小事情就會心慌流眼淚。被父母說兩句就會控制不住想流眼淚。心臟撲通撲通跳。與別人發生爭吵話都說不出一直在流眼淚。總是想哭。有時候感覺很委屈就流眼淚了。是心理疾病嗎?每天昏昏沉沉的不熬夜也感覺睡不醒沒有精神。頭有一點點疼。嗡嗡的

醫生回復區

蔡雪梅
蔡雪梅 二級心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網友:5783
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2021-05-03 08:49:38 我要投訴

      病情分析:
      通過您的描述,您目前這種狀況總是一點小事就會讓你心慌流淚,您這種情況主要是情感脆弱,一般當人處于抑郁焦慮狀態的時候,就會有這種情感脆弱的表現
      指導意見:
      您這種情況初步認為處于抑郁狀態建議你放松心情,嘗試著將內心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴,同時也建議你去當地正規精神專科醫院找醫生系統治療
      

劉淑麗
劉淑麗 二級心理咨詢師 擅長: 新冠病毒感染咨詢、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網友:12705
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2021-05-03 08:51:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,其實你所說的這種情況應該是自己的性格的問題,應該是你內心比較脆弱,導致接受不了批評或者沒有辦法去接受別人的批評教育或者沒有辦法,聽到一些不好聽的話。
      指導意見:
      其實你這種性格的確是不利于今后的發展,在今后的工作生活中可能會遇到各色各樣的人,他們可能有不同的收獲方式,比如他們說到一些不好聽的話,刺激到了你的敏感,神經,可能就會導致你內心委屈想哭泣,所以一定要讓自己堅強起來說的自卑一些,就是讓自己的臉皮厚一些,對很多事情一定要有一個充分的心理準備。
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網友:14152
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2021-05-03 08:53:18 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現的這些表現有抑郁癥的癥狀,這種情況必須進行治療和調節,不然會對你的身體和生活造成影響。
      指導意見:
      這種情況建議你應該去醫院的心理科檢查一下,在專業醫生的指導下進行對癥治療,同時一定要配合進行自身的調節,養成良好的生活習慣,作息要有規律,平時多參加一些活動,培養自己的興趣愛好,減輕壓力,精神放松,堅持治療和調節一定會有改變。
      
      以上是對“心慌流淚莫名感覺自己委屈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周春英
周春英 山東國欣頤養集團肥城醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經癥、 幫助網友:17712
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2021-05-03 08:57:46 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據癥狀考慮,出現心慌流淚,并且莫名其妙的感到非常的委屈,可能在現實生活工作中不順心,導致內心非常的壓抑。一旦再受到別人對自己的指責,從心理上就接受不了,只好用哭泣的行為宣泄內心的壓力。
      指導意見:
      建議首先正確面對現實,并且不斷的提高自己的心理承受能力。不管遇到什么事情,要盡量的保持冷靜,心中如果有想不開的事情,要多與親人交流溝通,并且也要學會自我調節,更不要考慮的過多,才能使自己才能克服負面的情緒,生活的才會開心快樂!
      

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