健康咨詢描述: 本人初中時候就開始手淫基本上一天一次后期戒了很長時間但是反反復復的到了高三開始健身而且肌肉也長了很多主要是力量訓練禁欲很長一段時間但是有夢遺倒現在也是有夢遺但是夢遺很快基本上有意識就射了后期也談了一個對象但是差進去很快就射了硬的很快但是射的也很快那里面太熱了長度也只有12厘米軟的時候也只有五厘米今天時候受不了手淫了一下可能是因為太興奮了還沒有硬就射了倒了兩三下就射了之前幾次手淫從高二還是高三的時候就是敏感度下降的太快就不敢了所以禁欲但是這么長時間心思會好一點哪知道一點也沒好而且比以前更快是不是廢了有什么良好建議嗎?
你目前出現這種癥狀,是由于長期過度的手淫而導致的,因此建議你立刻戒掉手淫的壞習慣,平時加強體育鍛煉,可以每天堅持做深蹲起和提肛運動。飲食上多吃牛羊肉和堅果,平時不要熬夜,緩解心理壓力,由于的年齡比較小,還有可能恢復正常的
一般出現這個情況,跟你頻繁的手淫是有關系的。因為長期手淫可能會導致陰莖的敏感度增高,會引起陽痿早泄的癥狀,首先你要戒掉手淫的習慣,保持良好的生活作息。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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