30歲這個女性的血壓的正常值收縮壓控制到120到125,舒張壓控制到這80,這個相對來說是比較理想的,但如果低一點點也沒有任何問題,平時一定要注意,就是把血壓控制正常,避免出現其他的問題
30歲女性血壓正常值是在和成人是一樣的,收縮壓在90~140毫米汞柱,舒張壓在60~90毫米汞柱,如果收縮壓大于等于140毫米汞柱,舒張壓大于等于90毫米汞柱就屬于高血壓的范疇。所以一定要監測血壓的變化,平時日常上飲食以低鹽低脂飲食。
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