怎樣運(yùn)動(dòng)減肥才有效果
保密 | 0個(gè)月 2021-05-02 11:23:39
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 怎樣運(yùn)動(dòng)減肥才有效果
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-15 19:44:29 我要投訴
這種情況個(gè)人建議如果患者想減肥的話，一定要堅(jiān)持做有氧運(yùn)動(dòng)才能有一定的效果的有氧運(yùn)動(dòng)，一般指的是必須持續(xù)40分鐘以上的營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)才可以的，而且一定要運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，要是患者的心率能夠達(dá)到170減去年齡的。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
