健康咨詢描述: 十幾年了,一直很健忘丟三落四的,記憶力不好,注意力不集中,做事三心二意的,真的非常健忘,晚上不失眠睡,很少失眠的很少熬夜,很少喝酒,沒怎么抽煙,我有一個壞習慣,一直都有手淫習慣,結婚了也戒不掉。我是不是腎虛導致健忘?
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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