皮膚上所出現的這種情況，建議你還是應該積極配合線下的醫生給予有效的治療，改善具體的病情癥狀，平時要注意盡量不要吃些油炸刺激性的食物，還是要靠日常生活飲食的調理改善。
      

      就是蕁麻疹，屬于過敏性疾病，原因比較復雜，容易反復發作。要注意清淡飲食，避免辛辣刺激性食物服用氯雷他定和復方甘草酸苷片鈣片治療，同時要提高自身的免疫力，服用轉移因子膠囊。
      

      指導意見：
      您好，這種疾病一般是由于蕁麻疹引起的，是一種常見的變態反應性皮膚病，與免疫力低下有關系，主要表現為皮膚瘙癢癥狀。要注意避免接觸過敏性物質，不要吃容易過敏的食物，避免搔抓，可以口服左西替利嗪片治療。
      
      以上是對“皮膚很癢，抓撓后就起包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！