你好,如果是最近剛發現的血壓偏高,高壓140,低壓95,屬于輕度高血壓。建議平時先做飲食的控制低鹽,低脂肪飲食、生活方式的干預,避免勞累、緊張,壓力大,睡眠不足,熬夜等使血壓升高的因素、這樣觀察1~2個月,有部分患者血壓可以降到正常水平,而不需服用藥物。針對中年人和青年人如果觀察1~2個月后血壓仍高于正常范圍,需要服用降血壓藥物治療。另外根據年齡。如果大于60歲以上的老年人這個血壓也是可以的,不著急的用藥。注意飲食就可以了。
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