健康咨詢描述: 請問醫生我這樣子是不是禿頂了?我本身頭發比較薄,但是感覺我頭發越來越少
如果有手淫的情況一定要戒掉。平常可以多吃一些黑芝麻,核桃。頭發主要是由蛋白質和氨基酸組成的,所以我們可以通過攝入這些物質來起到增長頭發的作用,黑芝麻和核桃里面含有大量的油脂和蛋白質有利于生發。還有不要熬夜。
病情分析:
周圍毛發比頭頂的密度都要好,你這種情況就屬于脫發了,脫發和年齡、飲食習慣、作息習慣有密切關系。
指導意見:
脫發一般和經常熬夜、學習工作壓力大、喜食辛辣刺激油膩食物有很大關系,建議您作息規律,多吃新鮮的蔬菜水果,少飲酒。
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