病情分析：
      最近遇到什么不順心的事情嗎？皮膚癢是多種因素造成的，比如衣服不是棉的、吃了刺激性食物、自身是過敏體質等等，不要隨意給自己貼上標簽。
      指導意見：
      偶爾一次皮膚癢，不必過于擔憂，如果持續時間久，而且皮膚大面積紅腫，那是需要去醫院檢查確認。平時多鍛煉身體，提高免疫力。
      

      病情分析：
      你晚上睡覺睡醒之后感覺不舒服，不自覺的想用手摳下巴摳脖子摳頭皮，很可能是緊張焦慮引起的動作。
      指導意見：
      從你這種情況是不能判斷是否有抑郁癥的，但是可能是有一些強迫行為，強迫行為就是因為內心焦慮不安，總是控制不住想去做一些事情，比如有人會出現吸吮手指、咬手指甲等。平時需要多和家人溝通交流，多運動，做些感興趣的事，轉移注意力。