新鐵是人體必需的微量元素,人體缺鋅時會出現厭食偏食,渾身乏力,頭發發黃,干枯發育遲緩反應等癥狀,鐵缺乏會出現人皮膚發黃,面色蒼白,導致貧血嚴重,會出現心慌氣短,一旦檢查結果確定缺鋅缺鐵時,一定要及時用藥治療。
根據孩子缺乏的多少,可以先給孩子吃一個月的鋅劑和鐵劑,然后給孩子復查下微量元素。平時飲食注意葷素搭配,營養均衡,多吃些含鐵和鋅高的食物,瘦肉,肝臟,堅果等。
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