這個情況是由于工作的環境空氣不流通,氧氣供應不足,身體內血液含氧量不夠,導致頭昏。建議馬上到室外活動呼吸,下新鮮空氣,平時注意休息和加強身體的鍛煉。出現這種情況就是由于不經常曬太陽,呼吸道和肺的功能不好,平時注意,多攝入有營養的食物,多吃新鮮的水果和蔬菜,提高身體的免疫力。
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