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土豆代替主食能減肥嗎?

保密 | 0個(gè)月 2021-04-30 09:38:39 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 土豆代替主食能減肥嗎?

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友：70745稱贊：1
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2021-04-30 11:43:13 我要投訴

      土豆不能夠代替主食來減肥，因?yàn)橥炼购瑹崃恳卜浅８撸菀讓?dǎo)致體內(nèi)能量增加，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)。
      

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