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淡菜的作用有哪些呢

保密 | 0個月 2021-04-29 23:08:18 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 淡菜的作用有哪些呢

醫生回復區
周旭
周旭 本溪市中醫院   副主任醫師 擅長: 擅長中西醫結合治療中西醫結合治療心血管疾病，如冠心 幫助網友：3883
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2021-04-30 19:40:46 我要投訴

      你好！
      淡菜其實是一種雙殼貝類的干制品，別名叫海虹，淡菜含有豐富的蛋白質，其中還有人體需要的多種氨基酸，而且脂肪含量比較低，大多數是不飽和脂肪酸，能夠有效的維持人體正常的，促進機體的功能，還能降低膽固醇，但菜當中含有大量的碘，甲亢患者吃點有助于甲狀腺功能的恢復。
      在中醫方面，淡菜具有補肝腎益精血的作用，適合于虛證。

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