你好！上述癥狀表現考慮咽喉炎的可能，建議及時到正規三甲醫院耳鼻喉科就診，在專科醫生指導下進行抗感染對癥治療，平時注意休息，避免過度勞累，飲食清淡，忌食辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬果，多喝溫開水，適當鍛煉，增強免疫力。
      

      如果長期痰多證明呼吸道炎癥，建議最好去當地正規醫院呼吸內科就診，查明病因以后配合有效治療，平常注意多喝溫開水，少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，適當運動提高身體免疫力。
      

      你好朋友：喉嚨長期不適，有痰附著感，喉嚨兩側有疙瘩。根據圖片看可能為慢性咽喉炎刺激咽后壁淋巴濾泡增生。可以口服清咽利嗓顆粒，清咽利喉片，含化西瓜霜含片，西地碘含片，金嗓子喉寶，或者口服甲硝唑緩釋膠囊，阿莫西林膠囊，注意禁聲少說話，用金銀花，胖大海泡水喝，飲食清淡。
      
      以上是對“喉嚨長期不舒服痰多，痰附著感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！