指導意見:
抽筋一般是低鈣引起的肌肉痙攣現象,可能與勞累及著涼有關系。建議應該給與鈣劑的補充及維生素D的補充,多曬太陽,喝些牛奶等含鈣較高的食物,注意保暖,避免過度勞累,可以有效減輕抽筋的現象的發生。如果經常無故發生抽筋,建議還是應該到醫院就診,仔細檢查診斷,及時進行對癥治療。
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