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醫生回復區
2021-04-29 21:29:42 我要投訴
腰椎間盤突出癥病人的適當鍛煉很重要，能明顯的緩解癥狀，延緩腰椎間盤突出癥的發展，例如做小飛燕動作，游泳，引體向上都有利于腰背肌功能的鍛煉都能明顯延緩病情的發展，對治療腰椎間盤突出癥有很大的幫助
2021-04-29 21:30:54 我要投訴
腰椎間盤突出的鍛煉對病人是很重要的，多點做拱橋運動鍛煉，飛燕運動鍛煉。出現有癥狀的時暫停鍛煉，主要是服用非甾體類鎮痛的藥物緩解，同時還可以做針灸和物理療法治療。
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