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如何進行站式縮陰鍛煉

保密 | 0個月 2021-04-29 21:10:07 1人回復 來自

健康咨詢描述： 如何進行站式縮陰鍛煉

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褚彥璽
褚彥璽 鶴崗市人民醫院   副主任醫師 擅長: 肝膽胰腺疾病，結直腸疾病，甲狀腺及乳腺疾病。 幫助網友：28427
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2021-04-29 22:03:52 我要投訴

      對于縮陰的鍛煉，需要有效有針對性，適當的鍛煉，另外還需要選擇一種結合自身情況的鍛煉方法，從而起到提升和改善會陰部肌肉的狀態，防止肌肉的擴張和松弛。
      

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