健康咨詢描述: 平時前列腺如何保養
您好,前列腺保養.多飲水。多飲水就會多排尿,濃度高的尿液會對前列腺產生一些刺激,長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液,還可有效稀釋尿液的濃度。不憋尿。膀胱充盈有尿意,就應小便,憋尿對膀胱和前列腺不利。節制性生活。預防前列腺肥大,從青壯年起開始注意,關鍵是性生活要適度,不縱欲也不要禁欲。
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