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什么運(yùn)動(dòng)可以幫助膝關(guān)節(jié)的恢復(fù)?

保密 | 0個(gè)月 2021-04-29 19:05:55 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 什么運(yùn)動(dòng)可以幫助膝關(guān)節(jié)的恢復(fù)?

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郭天華
郭天華 濱州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,闌尾炎,乳腺炎,甲狀腺結(jié)節(jié),胃腫瘤,結(jié)直腸腫 幫助網(wǎng)友:34646
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2021-04-29 20:24:36 我要投訴

      可以進(jìn)行游泳。患者漂浮在水上,膝關(guān)節(jié)不會(huì)受到身體垂直的重力。不會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)滑膜反復(fù)受到擠壓摩擦,也可以進(jìn)行關(guān)節(jié)的非負(fù)重屈伸功能鍛煉。建議不要行走跑步登高。
      

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