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11歲女孩的體重是50公斤，該怎樣減肥？

女 | 11歲 2021-04-29 17:53:43 1人回復 來自

健康咨詢描述： 11歲女孩的體重是50公斤，該怎樣減肥？

醫生回復區
王慶暉
王慶暉 日照市中醫醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病，甲狀腺方面等疾病的診斷及治療 幫助網友：7553
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2021-04-29 18:01:17 我要投訴

      11歲女孩的標準身高為133-155cm之間，標準體重在29-47Kg之間。出現標準值范圍較大的原因，主要是因為遺傳及飲食、生活方面因素造成的。因此除了遺傳因素不可抗拒外，要注意生活規律，避免熬夜，飲食營養均衡，避免偏食，并適當加強鍛煉。
      

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