腰突癥在手術之后,患者應當臥床休息,但是在臥床休息期間,患者也是需要進行一些鍛煉的臥床期間應適當做勾腳,抬腿的動作每次20~30下,每天2~3次,若老年人有困難,家里人或陪護人員可協助完成,也可幫患者適當按摩下肢或腰部
腰椎間盤突出,做完手術后需要臥床休息,平臥床上可以行雙下肢直腿抬高功能鍛煉,主要是避免神經根黏連,等到后期可以在床上采用5點式3點式或者小飛燕動作等鍛煉腰背肌肉
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