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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-04-29 11:34:44
泡腳出汗是可以減肥的,熱水泡腳時，水的熱量通過血液傳遞到身體，促進排汗，對美容有較好效果。同時泡腳可以加速血液循環、促進胃腸蠕動，提高身體的新陳代謝，起到減肥的作用，.經常用熱水泡腳，能夠刺激穴位，可以使腳部血管擴張，可以使得心臟輸出的血液更好更快的循環到腳部。堅持熱水泡腳能夠治療風濕病、脾胃病、失眠、頭痛、感冒等全身性疾病。泡腳的同時還可以不斷用手按摩涌泉穴和太沖穴，可以起到更好的保健作用，還有助于降低血壓。
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