醫生回復區
童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
幫助網友：64895
微信掃一掃，隨時問醫生
微信掃一掃，隨時問醫生
2021-04-29 13:24:26
瘦腿相對來說，小腿會比較難減，因為腿部的脂肪和肌肉是并存的，硬邦邦的肉是最難減掉的，還不能夠靠一般的運動來減肥，因為反倒會讓腿部變的更硬更粗。而瘦小腿比較有效的方法就是按摩，平時沒事看電視的時候，可以多對小腿按摩，特別是運動完后按摩，瘦腿特別有效果，還能塑腿型，且不用擔心變肌肉腿。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
