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哪些食物中含有硒元素啊？

保密 | 0個(gè)月 2021-04-29 10:51:30 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 哪些食物中含有硒元素啊？

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王松奎
王松奎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如： 幫助網(wǎng)友：91494
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2021-04-29 11:05:17 我要投訴

      含硒多的食物，有豬肉、羊肉、鴨蛋、雞肝、墨魚、海參等。除了上述食物之外，絕大多數(shù)的海鮮類食品和富含高蛋白的肉類食品都具有一定的補(bǔ)硒效果。愿你健康無事。
      

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