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青少年運動時要如何預防腰突癥

保密 | 0個月 2021-04-29 10:05:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 青少年運動時要如何預防腰突癥

醫生回復區
王強
王強 聊城市人民醫院   副主任醫師 擅長: 四肢骨折，關節脫位，血管神經損傷的手術及創傷修復； 幫助網友：15179
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2021-04-29 10:22:32 我要投訴

      一般來說，如果平時很少運動，但是突然做了一個比較大的運動，尤其是腰部運動，的確容易發生腰椎間盤突出，如果預防的話，只需要預防這方面的運動就可以，建議平時要注意鍛煉腰肌
      

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