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心理因素如何克服?心理因素如何治療

女 | 35歲 2021-04-29 07:14:49 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我還是害怕上下梯子和走坡路,站在坡路上會緊張腳要抖,站不穩,現在隔天服用啟維富馬酸喹硫平片。我屁股還癢,這是怎么回事?

醫生回復區

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002
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2021-04-29 08:49:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮存在具體的器質性病變造成的影響,由于長期服藥,可能會你心里身體引起一定的不適,另外,也要考慮曾經受到過類似的刺激,有一定的強迫的思維存在!
      指導意見:
      建議您放松心情,不要強化問題思慮過度,最好到正規的醫院進行詳細系統的檢查,根據檢查結果對癥治療,另外注意情緒狀態調整,不要受到負面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,出現這種情況時,做做深呼吸,放松訓練,調整狀況,慢慢看看效果

2021-04-29 09:03 ask87902849ac 追問

沒有,我做過檢查的,有小腦委縮,但不影響我走路

2021-04-30 06:26醫生回答:

那與你心理作用以及眩暈等問題有關,可以轉移注意力,并進行系統的檢查后對癥治療

2021-04-30 08:50 ask87902849ac 追問

我以前沒有精神分裂癥怎么不害怕

2021-04-30 13:45醫生回答:

也與心里因素,受到事物刺激有關

2021-05-01 07:41 ask87902849ac 追問

那怎么辦哦

2021-05-01 09:39醫生回答:

可以到心理咨詢機構,與醫生進行面對面的交流咨詢,更好的找到根源解決問題

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:21958稱贊:6
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2021-04-29 08:54:15 我要投訴

      病情分析:
      害怕上下梯子和走坡路,站在坡路上會緊張到發抖站不穩。其實這是另一種形式的恐高癥。當你再次上下梯子或走破路的時候,走慢一點,注意體會自己腦子里出現的一些想法。是否經常腦補自己摔倒的情形,以及可怕的后果?
      指導意見:
      經常腦補這些畫面,那么要停止這種想象。體會上坡時自己腿部的肌肉用力有何變化?下坡時腿部肌肉有何變化?自己整個身體的平衡性如何?多多回到當下,關注當下,不去想象任何負面的可能性。

2021-04-29 09:04 ask87902849ac 追問

我吃了藥物才緊張的

2021-04-29 09:56醫生回答:

吃了藥物才緊張,可以考慮換藥

2021-04-30 08:53 ask87902849ac 追問

不行,只有這種藥才對我有效果

2021-04-30 09:36醫生回答:

既然只有這種藥,才能對你有效果,那就繼續服用,但是也要允許這個上坡時,或者是上下梯子時自己有緊張發抖的情況。另外就是深入的體驗,這種緊張,當你有足夠的體驗,它對你的影響就沒那么大了。

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網友:14152
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2021-04-29 09:05:18 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現的害怕上下梯子和走坡路的現象最主要的就是心理方面的因素,這種情況應該進行調節。
      指導意見:
      你出現的屁股癢的現象,可以去醫院的皮膚科看看,進行對癥治療,出現的心里變化一定要進行自身的調節,平時多參加一些活動,培養的興趣愛好,減輕壓力,精神放松,不要刻意關注這個問題,轉移一下注意力,堅持調節一定會有改變。
      以上是對“心理因素如何克服?心理因素如何治療”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2021-04-29 09:10 ask87902849ac 追問

調節不好,在服藥,永遠調節不好

2021-04-29 09:56醫生回答:

你這種情況就是心理因素,不要著急,一定要有耐心,對自己有信心,堅持調節一定會好起來的。

2021-04-30 08:54 ask87902849ac 追問

沒有藥物可治嗎

2021-04-30 09:08醫生回答:

最主要的就是心理方面的因素,必須進行自身心理方面的調節,這點非常重要。

2021-04-30 09:16 ask87902849ac 追問

調節無效果越來越嚴重

2021-04-30 10:06醫生回答:

培養自己的興趣愛好,減輕壓力,精神放松,不要總關注這個問題,轉移一下注意力。

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