你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的，一天三次一次三十分鐘近期內避免著涼減少手指活動。兩周后疼痛沒有緩解的話就需要到當地的醫院骨科找醫生幫你檢查一下看看。
      

      不知道你的癥狀出現時間有多久了，一般來說偶爾的一次、兩次應該問題不大的，月子期間要做好保暖工作，目前的話你疼痛要多用熱水泡泡手。必要時用點止痛的藥物，外涂就好了。
      

      根據你的詳細描述，考慮為產后月子期間手指疼痛有手指，考慮手指活動是否靈活，有紅腫癥狀嗎？建議注意休息，平時注意保暖，不要著涼受寒，一般考慮著涼受寒引起的手指關節疼痛，考慮時間短的可以恢復，建議每天溫水泡手，注意休息
      
      以上是對“正在坐月子，手指關節疼，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！