平均每月尿床四五次,你的情況多見于腎陽不足或心火旺的情況,也不排除是勞累過度導致。建議注意白天不要過于勞累,否則夜間睡得太晚,有尿液的時候不容易醒也會尿床的,還要注意,避免睡覺前喝過多的水分,減少夜間的尿量。
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