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腦子不停的聯想一些事情,上班注意力不能集中

女 | 31歲 2021-04-29 00:30:00 1人回復 來自

健康咨詢描述: 我每次想不通一些經理對我的做法就會去給我們主管說,主管是一個好接觸一點的活潑聰明的女孩,可是現在我每次說完就后悔了,因為每次我關于經理該說的不該說的都說了,然后我就會想她是不是給經理把我說的話全說了,然后經理開會時的態度有所轉變,經理開會就說有的人啊光愛聽一些不好的東西,有時候他說的話要過濾一下,說他媽就是這樣氣病的。

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張碩
張碩 中國醫科大學附屬盛京醫院   副主任醫師 擅長: 腦血管疾病,短暫性腦缺血發作,腦梗死,腦梗塞,腦血
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2022-11-02 10:34:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述自己現在的情況,自己總是控制不住去聯想一些事情,上班注意力不能集中,可能是自己性格比較敏感多疑的原因。
      指導意見:
      建議平時不要刻意去考慮太多事情,不要給自己太多心理暗示,應該有自信心和勇氣,合理安排工作和休息時間,養成良好生活習慣,勇敢去面對現實問題就可以的。
      

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