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如何縮陰有效果的啊

保密 | 0個月 2021-04-28 23:39:54 1人回復 來自

健康咨詢描述： 如何縮陰有效果的啊

醫生回復區
李曉軍
李曉軍 遼寧省朝陽市中心醫院   主任醫師 擅長: 膽囊結石、膽囊炎、膽管結石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌 幫助網友：135171稱贊：3
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2021-04-29 05:55:37 我要投訴

      多做縮陰運動以及凱戈爾運動多做有利于盆底肌肉收縮的運動，有利于陰道緊致，練習中斷憋尿法，有大便的時候刻意屏住，同時做提肛運動，運動縮陰需要長時間堅持的，不要頻繁性生活，嚴重的陰道松弛，如果沒有生育要求，可以考慮做縮陰手術。
      

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