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劉麗 四平市中心人民醫院 副主任醫師
擅長: 冠心病，消化系統疾病，呼吸系統疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-04-28 17:22:50
痰濕肥胖者減肥應該嚴格控制飲食，每日三餐，定時定量，每餐主食不要超過100克，不要吃高熱量高脂肪的食物，飲食要以清淡易消化為主，每天必須堅持運動一小時以上可以游泳，騎車快走，慢跑的患者一定要多運動多出汗，減輕痰濕癥狀，但是也不能大汗淋漓
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