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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-04-28 13:25:44
痰濕型肥胖是現代肥胖人群中最常見的類型，肥胖患者表現為疲勞懶動、喜食甜食且舌體胖大有齒痕舌，注意從以下幾方面調理：1、飲食要規律，多食粗糧少吃零食，可食用一些藥食兩用的藥材；2、加強運動，痰濕型肥胖者運動代謝一般偏低；3、可以通過刺激穴位、通過中藥健脾祛濕的方法達到健身的目的。
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